Қуандық Бишімбаевтың қылығын талдай отырып, маман абьюзерлерді қалай анықтауға болатынын айтты.

Қандай басшылар қызметкерлерінің ынта-жігерін жер етіп, құлшынысын басып тастайды?

Әнші Индира Расылхан мұсылмандыққа бет бұрғалы әншілікті доғарған. Бірақ бұл туралы ол күні кеше Instagram-дағы парақшасындағы тікелей эфир кезінде ресми түрде мәлімдеді. Оған қоса әнші: "Осы күнге дейін мен Сіздерді алдап келдім" деп айды аспаннан бір-ақ...

Толассыз шуыл - жаңа әлемнің сипаты. Бұның бәрі миға ерекше салмақ салады. Ал, тыныштық, үнсіздік миға өте пайдалы екен. Төмендегі видеода жақсы жүйеленіп жинақталған кеңестер бар.